CreateNewPerspectives
"Wir sehen die Dinge nicht wie sie sind. Wir sehen sie so, wie wir sind." (Anaïs Nin)

Dynamik. Veränderung. Change.

Neue Lebenssituationen, bestehend schwierige Lebenssituationen, bevorstehende Veränderungen oder einfach nur der Drang die eigene Komfort-Zone einmal zu verlassen und "sich neu auszuprobieren" - das alles gehört in unser Leben und bereichert es auch. Zumindest, wenn wir die Veränderung selbst initiieren. Und selbst dann kann uns der erste Schritt schwer fallen oder wir bekommen Angst vor der eigenen Courage. Logisch. Denn unser Gehirn liebt eigentlich den Autopiloten.

Neues Lernen und Dinge zu verändern heißt jedoch auch alte Muster loslassen, zu hinterfragen und zu verändern. Und das kann mitunter schmerzhaft und mühsam sein - auf jeden Fall am Ende jedoch erkenntnisreich und befreiend.  

Ob wir nun mutig und neugierig uns auf den Weg "zu neuen Ufern" machen oder der Gedanke an die Veränderung uns alleine schon Stress bereitet - in beiden Fällen kann auch unser Körper reagieren. Mit depressiven Verstimmungen, Schlaflosigkeit, Ängsten um nur einige zu nennen.

Die aktuelle Corona-Situation und die Auswirkungen auf die Menschen sind ein Beispiel für eine Lebenssituation, in die wir alle unvermittelt hinein geraten sind. Nicht jede/r kommt mit den momentanen Auswirkungen auf unser tägliches Leben - soziale Isolation, Homeoffice, drohender Arbeitsplatzverlust, Homeschooling etc. - gleich gut zurecht.

Ich begleite Sie als Coach und therapeutischer Berater durch diese Situation. Am Ende wird eine Lösung bzw. ein Entwurf stehen, der es Ihnen leichter und im besten Fall sogar Spaß macht die Veränderung anzunehmen und sie als Chance zu sehen, die Ihr ganzes Leben in allen Facetten bereichern wird.

Vereinbaren Sie einen Termin. Ich freue mich auf Sie!

 

 
 
 
 
E-Mail
Infos